Proyecto de coreografías

Esto es otro flash mob interesante... a eso le llamo yo coordinación grupal, eh?

A LAS ALUMNAS Y ALUMNOS DEL PROYECTO DE COREOGRAFÍAS

ECHAD UN VISTAZO A ESTO. YA HABLAREMOS LA SEMANA QUE VIENE!!

3º e.s.o. YA ESTAMOS EN OCTUBRE!

Ya estamos en Octubre, habéis pasado el síndrome postvacacional, habéis hecho vuestras pruebas iniciales y hemos superado con éxito (más o menos) la inercia del tranquilo y soleado verano.
En estos primeros días habéis analizado vuestra condición física y os habréis dado cuenta del estado en el que estáis...¿bien?¿regular? ¿desastrosos o deportistas de élite? No hay que aspirar a tanto, la mejor condición física es la que me permite afrontar retos físicos apropiados para mi edad y características de forma saludable.
Evaluar el punto de partida nos vale para animarnos a mejorar en lo que nos falta para tener una condición física saludable.
De momento, algo que suele estar olvidado es la flexibilidad. Hemos comenzado con unas sesiones de yoga, practicando el saludo al sol. De ese modo, ayudados de la filosofía oriental, mejoremos la disposición de nuestro organismo a comenzar el día y, de paso, la elasticidad muscular y la flexibilidad.
EN LOS APUNTES PODRÁS VER LAS ASANAS DE YOGA QUE ESTAMOS PRACTICANDO. EN EL " TEMA 4. YOGA. SALUDO AL SOL".
Practicar en casa te ayudará a mejorar lo aprendido en clase. Ánimo!
Marina.

Apuntes de 3º de e.s.o.

Estos son los apuntes que utilizaremos durante el curso...
clicka en estos apuntes

SECCIÓN BILINGÜE. ANATOMÍA EN INGLES

¿Quieres repasar o estudiar anatomía?, ¿quieres una página en la que pinches sobre un atlas anatómico y aparezcan los nombres técnicos de huesos, articulaciones, ligamentos, músculos y otros órganos?
Aunque el bilingúismo es algo que se debe ir extendiendo a todos progresivamente, y, por lo tanto, se trata de un tema de interés general, os recomiendo este enlace, especialmente al alumnado que está experimentando con las clases bilingües en 1º de E.S.O. Espero que os resulte interesante.

http://www.innerbody.com

¡Hola de nuevo a tod@s!

¿Qué nos ha pasado? Parece que nos hemos olvidado un poco de este espacio ultimamente. Bueno, bueno, no tiene por qué seguir pasando. Me gustaría retomarlo y comentaros que de momento, lo utilizaré también para hablar de todo un poco, no sólo de educación física. Que no se preocupen los críticos, me refiero a otras cosas que considere que puedan ser interesantes o útiles desde el punto de vista educativo o humano. Música, enlaces interesantes, artículos,...Además os animo a hacer comentarios, si lo consideráis oportuno (abstenerse los malintencionados...).
De momento ahí va ese video de Amaral...Bonita canción. Marina.

INFORMACIÓN SOBRE SIERRA NEVADA

A lo largo de este trimestre algunas personas han sentido la curiosidad sobre el viaje, el porqué de las fechas elegidas y de los lugares así como sobre la empresa que gestiona el viaje.
Las fechas: El viaje se celabrará entre el 18 y el 21 de enero de 2009. Hacerlo antes es complicado organizativamente y después coincidiríamos con las "Semanas Blancas" que se celebran tanto en Granada como en Málaga. En esas semanas Blancas la Sierra está llenísima de gente, las colas de los remontes son interminables y, lo peor, la nieve está demasiado pisada, con las consiguientes consecuencias que ello tiene sobre la seguridad, sobre todo de los principiantes. Preferimos ir de Lunes a miércoles por el mismo motivo, hay menos gente.
El alojamiento y las comidas: Estamos satisfechos con los servicios ofrecidos por este hotel granadino (los buffés de desayunos y cenas eran de buena calidad y equilibrados). Su ubicación en el centro de Granada nos permitía la realización de otras actividades. Las habitaciones no son múltiples (en un albergue, por ejemplo, las habitaciones son de 8 o más camas, con lo que ello supone organizativamente, jaleos,...). Un curso de esquí supone un gran gasto energético, por ello,las comidas del mediodía son un plato combinado caliente y se realizan en un restaurante a pie de pista (Momento de descanso, y reposición de energías, resguardados del frío).
La empresa: Año tras año la empresa con la que este departamento ha contado ha estado en disposición de reaccionar ante los imprevistos y nos ha puesto en contacto con las mejores escuelas de esquí para la impartición de clases, así como para la agilidad en imprevistos con el material (por ejemplo, cuando unas botas incomodaban a algún alumno no han tenido inconveniente en hacer los cambios oportunos).
Espero haber satisfecho la curiosidad que determinados temas hayan podido despertar en todos vosotros (alumnos/as y familias en general).
Os recuerdo que necesitaréis unos pantalones, calcetines y guantes de esquí, así como otra ropa de abrigo (anorak impermeable, gorro. Id buscando también unas gafas de sol. ánimo, ya queda menos. Enhorabuena a todos los alumnos que casi se han pagado el viaje con la venta de productos navideños. Marina.